身邊的朋友伙伴陸陸續(xù)續(xù)“陽了”，很多人出現(xiàn)高燒、嗓子疼、失去味覺、嗅覺等等癥狀，甚至還有一些人直接突發(fā)了急性青光眼。那么，青光眼患者應該如何護理眼睛呢？我們聽聽咸陽愛爾眼科醫(yī)院業(yè)務院長孟瓅博士怎么說。孟瓅院長表示，青光眼確實帶給人很多困擾，因此需要對其進行全面了解，特別是患上青光眼的病人需要多加了解，能夠有效預防并發(fā)癥的出現(xiàn)。但已經(jīng)確診為青光眼的患者不必過于擔心，做好日常護理可以對病情起到緩解作用，以下內容是日常護理的注意事項。患者日常飲食要保持口味清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持大便通暢。不可以吃過油過辣的食物，也不能喝濃茶、咖啡，避免造成眼壓升高，每天飲水量也要控制，單次飲水量不能超過300毫升，飲水過多也會造成眼壓升高。患者在日常生活中也要保護好眼睛，不可以在強光下讀書，讀書要在柔和的光線下，保持合適的距離，也不能過度用眼，讀書半個小時以后需要放松十分鐘，可以眺望遠處，緩解眼部疲勞。要保持充足的睡眠，睡覺時可以將枕頭稍微墊高，不能洗冷水澡，注意起居，預防感冒，這些都可以有效防止眼壓升高。平時保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免情緒出現(xiàn)過大起伏，否則會引起瞳孔散大、眼壓增高，對病情造成不利影響。盡量少生氣、少焦慮，用樂觀的心態(tài)待人處事。滴眼藥水之前將雙手清洗干凈，保持自然坐位，將頭部往后仰，眼睛看著上方；也可以躺在沙發(fā)上或床上，睜開雙眼；左手用棉簽分開上下眼瞼，右手拿著眼藥水滴入結膜囊內，眼藥水進入眼睛之后患者可以轉動眼睛，閉眼兩分鐘左右，然后用棉簽將溢出眼瞼的眼藥水擦干凈。特別注意的是在使用降眼壓眼藥水時滴入結膜囊以后一定要用棉簽按壓淚小點位置，使眼藥水充分吸收。特別注意：青光眼術后需要堅持用藥，遵醫(yī)囑用藥，不能自行停藥。對于需要滴用2種以上眼藥水時，點藥至少間隔5分鐘以上。并要注意眼藥水等的有效期，一般開封后有效期是28天，未用完都要丟棄。如果再次出現(xiàn)眼部脹痛、分泌物多，同時伴隨惡心、頭痛癥狀，需要馬上去醫(yī)院就診，避免耽誤治療。
